Tuesday, 18 September 2007

Bora fazer ginástica ?

Sigam os seguintes passos: Primeiro vestir as calças de fato de treino, depois calçar as sapatilhas (é muito mais giro dizer sapatilhas do que ténis)e claro, não esquecer a fita na cabeça. Estamos prontos? OK. Agora colocar no máximo o volume do computador e clicar no video que se segue. Enquanto ouvem a música, façam vários exercícios, por exemplo: alongamentos, cambalhotas, flexões, abdominais, iô iô (iô iô é ginástica, não é?).

Gostaram ? Muito bem. Agora repitam 20 vezes os exercícios e depois façam download (legal) do novo album dos The Go! Team.

Tá-se

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